¡Bienvenidos otra semana más al blog de Farmacia Senante! Como ya sabéis hay un ingrediente que nunca falta en la industria del cuidado de la piel: la Vitamina C. Junto con el Retinol es el Santo Grial de la Cosmética. Y yo os quiero contar un poquito mas sobre este gran activo y los que son, en mi opinión, los mejores serum con vitamina C para cada tipo de piel.
Vitamina C serum Alimentos con Vitamina C Mejor serum Vitamina C CE Ferulic Skinceuticals Phoretin CF Skinceuticals Superba C Skintegra Skintra Light your skin C Glow Geek and Georgeous
VITAMINA C SERUM
La principal acción de la Vitamina C es antioxidante. ¿Y porque necesitamos antioxidantes ? Porque todos y todas envejecemos porque nos oxidamos. Y esta vitamina, como antioxidante por excelencia que es, nos va ayudar a que nos oxidemos menos y que por lo tanto envejezcamos mejor.
Además, la Vitamina C también acelera la producción de colágeno y de elastina, y nos va a ayudar a prevenir y disminuir las manchas, así como a dar una luminosidad extra a la piel.
Los serum con vitamina C realmente funcionan. Es decir, mejoran el tono de la piel, las marcas de acné, el tono apagado, la textura de la piel, pequeñas arrugas… Prácticamente puedes nombrar cualquier preocupación de la piel y casi seguro que habrá una Vitamina C que mejore esa situación.
VITAMINA C PARA LA PIEL
La vitamina C no es producida por nuestro organismo ni por nuestra piel. Y es por eso que necesitamos añadir vitamina C en serum en nuestra rutina cosmética. Pero un serum que esté formulado con una forma adecuada, a un pH bajo y que vaya combinado con otros antioxidantes para aumentar su eficacia antioxidante.
Tendríamos que aplicarlo después de la limpieza del rostro y preferiblemente por las mañanas. Es decir, es lo primero que tiene que tocar nuestra piel. De esta forma, ya vamos protegidos frente al daño ambiental exterior que hacen que envejezcamos más rápido. Y junto con el protector solar es el combo perfecto.
BENEFICIOS VITAMINA C
Los beneficios de usar Vitamina C en serum son muchísimos. Entre ellos:
– Activa la síntesis de colágeno y elastina.
– Es un reparador epidérmico.
– Reduce las líneas de expresión y arrugas.
– Mejora la textura de tu piel y reduce las manchas.
– Mejora la calidad de la piel, dando luminosidad.
– En pieles sensibles, minimiza la irritación y hace más efectiva la absorción de las cremas.
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MEJOR SERUM VITAMINA C
Y seguro que querréis saber cuales son los mejores serum con Vitamina C del mercado y os lo voy a explicar todo clarinete. Pero antes que nada, tenéis que tener claro que, si nunca la habéis utilizado y tenéis la piel sensible, es mejor empezar por concentraciones bajas o por derivados mejor tolerados. Y siempre poco a poco.
También recomiendo que la Vitamina C sea en serum o ampolla, porque en cremas o fluidos no hace prácticamente nada. Y, si puede ser, combinada con otros antioxidantes como Vitamina E y ácido ferúlico; para tener el doble de protección frente a los radicales libres. Y a un pH bajo para que la formula sea eficaz. Si no, no va a penetrar, se nos va a quedar en superficie… y mal.
También es importante que estos serum vengan en envases especiales de cristal topacio para bloquear los rayos UV y evitar que se oxide. Y super importante, os lo repetiré hasta la saciedad, aplicar protector solar facial para proteger nuestra piel de los efectos nocivos del sol para nuestra cara.
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VITAMINA C SERUM SKINCEUTICALS
Los serums antioxidantes de Skinceuticals son como la formula de la Coca-Cola: millones de veces imitada, pero nunca igualada… Tienen una combinación única de antioxidantes a concentraciones elevadas, formuladas a un pH bajo y con un espectro de acción antioxidante muy alto. Los productos de skinceuticals son los mejores, tiene unos productazos que están muy bien formulados.
SKINCEUTICALS CE FERULIC: PIEL NORMAL SECA
Los dos antioxidantes principales de skinceuticals son, primer lugar, el archi-premiado CE Ferulic. Premiado año tras año como mejor antioxidante del mercado. Mas adecuado para pieles normales y secas, con 15% de Vitamina C pura (acido l-ascorbico), 1% de Vitamina E (alfa tocoferol) y un 0.5% de ácido ferúlico. Qque es el combo antioxidante perfecto.
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SKINCEUTICALS PHLORETIN CF: PIELES MIXTAS O GRASAS
Y para pieles mixtas y grasas o bien con tendencia a manchas, es más adecuado Skinceuticals Phloretin CF: 10% de Vitamina C pura (acido l-ascorbico), 2% de phloretina y 0.5% de ácido ferúlico. Este es el otro combo de antioxidantes ganador.
Los serums de Skinceuticals son caros de narices, pero un frasco cunde unos 4-5 meses. Así que si queréis calidad y eficacia superior, son los mejores de los mejores.
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SUPERBA C VITAMINA C SERUM PIELES SENSIBLES
Otra serum de vitamina C del que os quería hablar es Skintegra superba C, es un serum antioxidante de la casa croata Skintegra, que se ha convertido en una de las casas cosméticas más vendidas en Europa y ya prontísimo en el resto del mundo.
Pero ¿Por que gusta tanto superba C?. En primer lugar porque se trata de un serum de vitamina C que suele ser bien tolerado por todo tipo de pieles, incluidas las sensibles. Hay que tener en cuenta que con las vitaminas C ocurre a veces que en ciertas pieles sensibles les puede dar irritación, picor, enrojecimiento.. Principalmente por el bajo pH al que se tienen que formular.
Pero este tipo de serum de nueva generación llevan en vez de vitamina C pura, derivados de la vitamina c, en este caso con el SAP. Menudo nombrecito le ponen al pobre: ascorbil fosfato de sodio. Que permite ser formulado a un pH más alto, con lo cual suelen ser muchísimo mejor tolerados por este tipo de pieles.
Y además este serum no solo incluye un 10% de esta vitamina C, también incluye 2 antioxidantes en sinergia que ya sabéis que a mi personalmente me encantan. Como son el acido ferúlico y la vitamina E.
También lleva ácido hialurónico, con lo cual va a hidratar un poquito y tiene una textura súper ligera, pero que no deja un acabado mate, sino que da un glow a la piel que encanta, que no llega a ser acabado graso.
Skintegra en general tiene muy buenos precios, pero este superba c tiene una buenísima relación calidad precio. Así que si buscáis un serum de vitamina C que no irrite pero que sea eficaz, y que deje un acabado glow, y que no se vaya de precio.. Yo creo que en mi opinión superba c de Skintegra es la respuesta a vuestras plegarias.
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VITAMINA C SERUM SKINTRA LIGHT YOUR SKIN
Y, como no, el serum Light your skin de Skintra. En mi opinión es la mejor versión europea en cuanto a formulación y en cuanto a relación calidad precio de un serum antioxidante. Con una elevadísima concentración de vitamina C ( en este caso un 20% de vitamina c pura), vitamina E y ácido ferúlico.
Por que si buscamos esa concentración de vitamina C en el mercado cosmético formulada con antioxidantes y sin dejarnos un riñón en el intento, en mi opinión, las dos mejores opciones disponibles en el mercado cosméticos son: Skintra Light your skin y el serum Timeless de vitamina C.
Me encantan las dos, no sabría por cual decantarme de las dos. Es como tener que elegir entre tus dos hijos, pues los dos igual… Porque es verdad, me gustan los dos. Sin embargo, por ciertos temas a nivel europeo, no se puede comercializar Timeless serum vitamina C. Asi que así ya no tengo tengo duda. Mi serum con vitamina C al 20% preferido es Skintra light your skin.
Ya sabéis que el uso diario de esta súper triada de antioxidantes, junto con la protección solar diaria, va ser el mejor escudo contra los malditos radicales libres que le podéis regalar a vuestra piel. Además, Skintra light your skin lleva un poco de ácido hialurónico, con lo cual deja la piel hidratada pero no grasa. Deja un glow también espectacular.
Skintra light your skin está formulado a un pH de 2’2, con lo cual, las pieles hiper mega sensibles tienen que tener cuidado. Porque es un pH bajo, pero hace del producto super eficaz.
En el caso de la vitamina C hay que tener en cuenta siempre lo que dice el fabricante. Y ellos recomiendan no conservarlo en nevera porque, debido al pH bajo, corremos el riesgo de que se cristalice un poco. Con lo cual este serum de vitamina C es para guardarlo fuera de la nevera. Lo olvidamos a veces, pero siempre tenemos que tener en cuenta lo que dice el fabricante. Por que va a depender de la formulación y del pH al que esté formulado.
Además de todo esto tiene un preciazo. Así que es un serum antioxidante que me tiene hiper requete mega enamorado, no lo puedo evitar.
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C-GLOW GEEK AND GEORGEOUS
Otro serum que sin duda alguna tenía que estar este en este top five es C-glow,, del laboratorio hungaro Geek and Georgeous. Es uno de los serum antioxidantes de moda de vitamina C, porque tiene una fórmula minimalista, super eficaz y está super bien de precio.
Tiene un 15% de vitamina C pura (es decir, ácido l-ascórbico), ácido ferúlico, vitamina E… y todo ello formulado a un pH bajo (de 3’4 mas o menos). Es decir, la triada antioxidante por excelencia, pero un precio bastante low cost, contextura muy acuosa y de fácil absorción.
Ya sabéis, y sino os lo digo yo, Geek and Georgeous se trata de una casa cosmética con fórmulas minimalista, respaldadas por las ciencia. Y, como os he dicho, con muy buena relación calidad-precio. Así que si buscáis un serum “baratito” con la triada antioxidante (vitamina C, vitamina E y acido ferulico), me parece una de las mejores opciones.
Hay que decir que se trata de un serum de fabricación en fresco. Con lo cual el serum tiene una vida útil de cuatro meses desde que se fabrica. Y solo se hacen pequeños lotes cada semana.
Se puede utilizar durante tres meses después de su apertura. Y, en el caso de este producto, si lo guardamos en la nevera sin abrir se mantiene fresco durante cinco o seis meses. También tienen un mini frasco vacio de c-glow, más pequeñito, donde poder trasvasarlo y así tener el original en la nevera y el otro en el cuarto de baño o donde queráis.
Como veis, un serum de vitamina C top ventas y muy a tener en cuenta.
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ALIMENTOS CON VITAMINA C
Después de meteros todo este rollo, os preguntareis… ¿Por qué para evitarme todo esto no tomamos alimentos con vitamina C? Pues porque no nos va a hacer prácticamente nada para la piel. Aunque las ventajas de su ingesta para nuestro organismo son muchísimas (por ejemplo, es fundamental para mejorar la absorción del hierro, que es tan importante…) y es por ello que tenemos que tomarla si o si.
Además, consumir alimentos con Vitamina C también mejora las funciones neurológicas y la producción de colágeno. La salud del sistema inmunológico, el corazón, la piel y las encías depende mucho de consumir las cantidades adecuadas de esta vitamina. Como no se acumula, es mejor tomarla diariamente y no un chute de golpe. Porque, como hemos dicho antes, nuestro cuerpo no es capaz de fabricarla….
Pero sí debemos consumir alimentos ricos en Vitamina C. Entre los alimentos que tienen mas contenido en esta vitamina nos encontramos con: brócoli, pimientos rojos, coles de bruselas, naranjas, tomates… Así que estos alimentos con Vitamina C nunca deben faltar en nuestra dieta. Y en principio, a menos que sea por prescripción médica, no es necesario tomar ningún suplemento alimenticio. Hay que tener cuidado porque, aunque nuestro cuerpo elimina el exceso de Vitamina C través de la orina, en algunos casos la ingesta excesiva prolongada puede tener consecuencias.
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En resumen: Indispensable tomar alimentos ricos en Vitamina C y añadir un serum antioxidante a nuestra rutina cosmética diaria. Espero que os haya gustado y cualquier duda aquí me tenéis, deja un comentario que estaré encanto de contestaros. También podéis seguirme en mi Instagram para conocer más novedades cosméticas. ¿Un abrazo!
no salgo de casa sin mi serum de vitamina c, antioxidantes al poder!! Uso el c-glow actualmente, y me esta gustando mucho
El serum de skintra es naranjita o trasparente. Es por si se ha oxidado el mio. Aunque me lo mandsistis así. Gracias
Hola Ana, el serum de Skintra no es completamente transparente. De hecho, ya tiene cierto color amarillo como ocurre con Superba C o con Endocare. Pero el producto es igualmente efectivo según indica el fabricante en sus estudios de eficacia. Así que, en principio, tranquila, yo personalmente lo seguiría utilizando. Un abrazo!!
Yo no salgo sin antiox y protector, actualmente uso el Timeless pero me cuesta horrores encontrarlo y traerlo, la última vez no se si viene de china o por ahí. Pero cuando acabe el que tengo quiero probar el de Georgeus y es verdad que tb las ampollas de Cantabria Labs dejan un brillo expectacular, pero el formato ampolla me parece mucho más engorroso que el tipo serum. Skinceuticals me encanta pero prefiero gastarme la parte importante de mi cosmética en el retinol, no tanto en el antiox. Gracias por tanta información. Algún día tienes que hacer un post de la diferencia que se puede encontrar de, por ejemplo, los retinoles que podemos encontrar en farma y en clínicas y porque esas diferencias de precios, porque creo que al final va en función de al público que quiera llegar y no como nos hacen creer que son los activos que llevan.
Hola Angelica!
En cuanto a lo serum de vitamina C de los que me hablas, si alguna vez puedes probar el de Skintra Light your skin, me parece muy buena formulación. Porque deja bastante acabado glow como parece ser que a ti te gusta. Es cierto que C-glow de Geek and Georgeous está muy bien formulado pero suelen decir que deja un acabado mas mate (si lo pruebas, ya me contaras).
En cuanto a los retinoles, es cierto que hay marcas que en el mercado español han decidido comercializar sus retinoles en el mercado de clinicas. Realmente no hay ninguna legislación que no permita vender un reinol al 1% en farmacia, pero es el fabricante el que decide en qué canal prefiere comercializar sus productos.
De todas formas, tomo nota de tu sugerencia para hacer un post sobre retinoles que podemos encontrar en el mercado cosmético español. Un abrazo!
Eduardo ,
Es mejor el serum 10 de Skinceuticals o el superba de skintegra?
Y el sylamarin no lo consideráis top?
Me encantan tus explicaciones y consejos !!
Gracias !!
Hola Tere,! Para mi Silymarin también es un serum top. Lo que si que es cierto es que tenía que hacer una selección de los 5 preferidos.
En cuanto a la pregunta que me haces de si serum 10 o superba C, dependerá del tipo de piel al que vaya destinado y del tipo de vitamina C que busquemos. En superba es SAP, es decir, un éster de la vitamina C. En cambio, el serum 10 es acido abcorbico puro. Para pieles sensibles yo prefiero superba C, si es una piel más resistente que quiere iniciarse con una vitamina C pura, sin duda serum 10 de Skinceuticals sería muy buena opción. ¡Un abrazo!
Un post súper interesante, como siempre!!
Me surge una pregunta, el sérum de skintra, al estar formulado a un pH bajo, podría dar problema al combinarlo con un sérum de ácido hialurónico, por ejemplo el de SVR?
¿Qué tal un post sobre brumas faciales de cara al verano?
Enhorabuena por el blog!!!
Muchas gracias por el comentario Isabel, la verdad que es una pregunta que me hacen muchas veces. Pero no hay ningún tipo de problema con este tipo de serum y aplicar después un serum con acido hialurónico. Además es un combo que me encanta.
Hola, acabo de conocer tu canal y el blog y te doy la enhorabuena.
Quisiera saber tu opinión profesional sobre la formulación del serum de vitamina C de Florence que tanto se prodiga por las redes, por su relación calidad precio.
Muchísimas gracias. Saludos
Hola Yolanda. Yo personalmente no lo he probado ese serum. La formulación, a priori, me gusta. Eso si, el pH del producto es lo que no tengo muy claro si permite la adecuada eficacia del producto… un saludo!
Buenas tardes,
Una consulta, tengo el C-GLOW GEEK AND GEORGEOUS, lo he podido utilizar poco porque me irrita, por lo que no lo puedo utilizar a diario, lo conservo en la nevera y se me ha pasado de fecha según fabricante, pero no se ha oxidado, esta igual que el primer día. ¿Lo puedo seguir utilizando?
¡Hoa Almudena! Los cosméticos, una vez pasada la fecha de caducidad, no es recomendable utilizarlos porque se han podido contaminar, debido a que los conservantes dejan de hacer efecto. También es cierto que en muchos casos esa fecha se podría alargar un poco más. Yo, personalmente, no recomiendo utilizarlo, pero también te digo que hay gente que lo hace sin ningún problema. En estos casos, siempre teniendo en cuenta que la potencia antioxidante del producto será menor siempre. ¡Un abrazo!
En el envase del serum de skintra pone que hay que usarlo por la noche pero se puede usar por la mañana y por la noche usar otro serum de niacinamida? Por otro lado que opinas del serum c vit de sesderma?
Muchas gracias.
Hola Estibaliz! La verdad es que la información está un poco camuflada en el envase.. Realmente cuando más usas el serum de Skintra de vitamina C es por la mañana, y es cuando recomendamos utilizarlo utilizando, siempre protección solar después. Y por la noche se puede usar perfectamente niacinamida. En cuanto al serum de Sesderma, yo lo único que echo en falta de este fabricante es el hecho de que desglose exactamente los porcentajes de sus activos. Es lo que me encantaría. Un abrazo!
Iba a hacer la misma pregunta. Gracias, porque quiero usarlo por la mañana
Hola Eduardo!, yo uso light yogur skin y después me pongo el serum antioxidante e iluminador de Arturo alba, me surge la duda de si estoy “duplicando” antioxidantes porque igual no es necesario usar los 2 no?. Muchísimas gracias por todo el contenido que compartes