¡Hola de nuevo! Hoy os vengo con un tema que, no os voy a mentir, ya tenía ganas de hacer hace tiempo. Y es el de cremas preferidas para la rosacea. Por si no lo sabéis, la rosácea es una patología cutánea que según las últimas estadísticas afecta a 1 de cada 10 personas, pero parece ser que la cosa va in crescendo. Así que si queréis saber qué es la rosácea y mis cremas preferidas para ayudar a controlarla, acompañarme y os lo voy a explicar todo, como siempre, claro clarinete.
Mejor crema rosacea:
Que es la rosacea Causas rosacea Rosacea tratamiento Cremas rosacea: - Avene Antirojeces unify SPF30 - La Roche Posay Rosaliac AR Intense - Rosaid crema rosacea - SVR Sensifine AR crema - Rosacure ultra SPF50 Rosacea opiniones
ROSACEA QUE ES
Antes de pasar de lleno a hablaros sobre la rosacea y mis cinco cremas preferidas para la misma quiero dejar claro clarinete una cosa. Puesto que ya sabéis que para mí lo prioritario sois vosotras y vosotros y la salud de vuestra piel, lo más importante es que la rosacea sea siempre diagnosticada por un dermatólogo o dermatóloga. Es importantísimo en cualquier tipo de patología cutánea, pero sobre todo más en patologías como la rosacea. Y también, cuanto antes se realice este diagnóstico, mucho mejor.
Dicho lo cual, os voy a explicar de una manera muy sencilla qué es la rosacea, qué recomendaciones seguir, qué evitar, y qué cremas utilizar para el control de la misma.
QUE ES LA ROSACEA
La rosacea es una enfermedad crónica, es decir, no existe una cura milagrosa para la misma. Y quien nos diga que existe un milagro para la misma os está mintiendo. Pero esto no significa que no podamos hacer nada. Es decir, lo que tenemos que intentar es seguir una serie de recomendaciones adecuadas y así conseguiremos convivir con la rosacea como si prácticamente no la tuviéramos.
Pero ¿qué es la rosacea? Debemos saber que se trata de una enfermedad, una patología cutánea, que afecta a más de 450.000.000 de personas en el mundo, ojo al dato. Se caracteriza normalmente por un enrojecimiento de la cara, normalmente en la parte central, es decir, en las mejillas, en la nariz, en la frente, en la barbilla… Aunque en ocasiones puede afectar a otras partes del cuerpo. Y de una manera muy sencilla podríamos decir que se trata de un enrojecimiento que se mantiene más tiempo del que se considera como normal o regular.
ROSACEA TIPOS
Afecta tanto a hombres como a mujeres, pero es cierto que afecta más al público femenino. Y normalmente se desarrolla a partir de los 30 años aproximadamente. La rosacea afecta a todo tipo de piel pero frecuentemente afecta más a los foto tipos claros, es decir, a las pieles más claras. También es verdad que en esas pieles, se nota más.
Existen cuatro tipos de rosacea, no voy a entrar en tecnicismos ni palabras impronunciables.. Pero que sepáis que se clasifican de manera generalista en función de si hay más afectación de los vasos dilatados o más inflamación, o si afecta o tiene lugar en los ojos, etc… No os preocupéis, pero que lo sepáis.
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CAUSAS DE LA ROSACEA
Las causas de la rosacea no se conocen con exactitud. Se considera que es una mezcla de factores hereditarios (es decir, si uno de tus progenitores ya tenía rosacea, es más fácil que tú lo sufras) con factores ambientales, vasculares, y con el sistema inmune, que también parece estar relacionado… Es decir, es un mix de factores lo que ocasiona la rosacea.
Pero en lo que sí hay casi unanimidad 100% es que la exposición a la radiación ultravioleta o solar, sobre todo sin protección solar, es un desencadenante brutal de la rosacea. Y un agente que hace que empeore muchísimo más. Así que sí o sí hay que usar protección solar en el caso de la rosacea.
Personas que sufren rosacea, normalmente suelen experimentar escozor, sensibilidad, tirantez.. Es decir, una falta de confort. Así que las cremas de las que voy a hablar, obviamente van a tener que incluir en su composición activos para tener esta barrera cutánea estable. Como agentes anti inflamatorios, es decir, para ayudar a disminuir esa inflamación de la piel, e ingredientes que nos ayuden a reforzar los vasos cutáneos y que así no se produzcan tanta vasodilatación de la misma.
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ROSACEA TRATAMIENTO
Ahora mismo voy con las 5 top cremas preferidas para la rosacea, pero antes os voy a decir cosas que hacer y cosas que no hacer en el caso de la rosacea. Es de estas patologías cutáneas en el que es tan importante lo que utilizo como lo que dejo de hacer.
COMO TRATAR LA ROSACEA
En primer lugar, vamos a evitar en general productos cosméticos con alcohol denat, con perfumes y con ingredientes comedogénicos. Es decir, vamos a buscar una composición minimalista en los productos. En el caso de la rosacea, menos es lo mas.
Evitaremos también en general los exfoliantes físicos, es decir, los de grano de toda la vida. Y aunque sé que me vais a odiar por lo que os voy a decir, también intentaré mantener lo más lejos posible todos esos cepillos de limpieza tan cuquis que os habéis comprado. Lo siento, os ha costado un riñón, yo también caí en esa trampa… pero intentaremos evitarlo. Porque en el fondo es una exfoliación física.
Y por último, entre las cosas a evitar son las muestras al tuntún. Es decir, que una persona con una rosacea diagnosticada nunca use una muestra que le han dado para la piel y que no sepa si le va a ir bien o mal para la piel. Porque yo he visto muchísimos casos de personas que la rosacea se les ha descontrolado por completo por utilizar una muestra cosmética que no era la adecuada para su piel. Así que, aunque sé que os gustan mucho las muestras, a mí también, si os van a dar muestras cosméticas que sean para vuestro cuerpo, y así no la liamos.
ROSACEA: QUE DEBES EVITAR
Por último, en cuanto a cosas a evitar si tienes rosacea, os voy a decir cosas a evitar basadas en estudios científicos. Pero si os va bien haciendo estas cosas, adelante. Cada piel es un mundo y más en temas de rosacea. Lo que en los estudios dicen que va mal, hay una parte de gente a la que le va bien.
Cosas a evitar en pieles con rosacea:
- Lo que yo evitaría a toda costa sería la ingesta de alcohol, porque provoca vasodilatación y además también se libera histamina. Con lo cual, se masca la tragedia. Es decir, es muy fácil que nos aparezca un flash de rosacea.
- También intentaría evitar en lo posible el consumo excesivo de cafeína, las comidas picantes, las bebidas excesivamente calientes…
- Intentaría llevar una dieta más rica en antioxidantes, frutas, verduras y rica en Omega-3, que ya sabéis que está principalmente presente en el pescado azul.
- E intentaremos también evitar situaciones de calor extremo como pueden ser saunas o baños de vapor. Que obviamente van a producir esa vasodilatación que va a ser fatal para la rosacea.
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MEJORES CREMAS ROSACEA
Como ya os ha quedado claro clarinete todo esto, sin más dilación, voy a mis cinco cremas preferidas para la rosacea. Como siempre recuerdo que se trata de una recomendación no pagada ni patrocinada por ningún laboratorio ni por nadie. Con lo cual lo que yo os voy a decir es lo que en mi opinión son mis cremas preferidas para la rosacea.
- Avène Antirojeces Unify SPF 30
- La Roche-Posay Rosaliac AR Intense
- Rosaid Crema
- SVR Sensifine AR Crema
- Rosacure Ultra SPF 50+
Y voy a hablaros de cada unas de ellas, para que sepáis por qué son mis favoritas. Y podáis saber cuales son las que mejor se adaptan a vuestro tipo de piel y necesidad.
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AVENE CREMA ANTIROJECES ROSACEA
Avene antirojeces unify SPF30 es, sin duda alguna, uno de mis productos preferidos de los laboratorios Avene. Laboratorio que, por cierto, en mi opinión, cuenta con una de las gamas más completas, mejor variadas y mejor formuladas para pieles con rosacea o con tendencia a la rosacea.
Este producto me encanta, en primer lugar, por su composición y por su formulación. Contiene “TRP Regulin”, un complejo antirojeces patentado por Avene, y aceite de pongamia, que nos va a ayudar a calmar a la piel, a reducir las rojeces. Y la fórmula también contiene ingredientes calmantes e hidratantes, así que se trata de un producto que por una parte calma hidrata y trata estas pieles con rosacea o con tendencia a la rosacea.
También que lleva en su formulación una mezcla de nácares, de pigmentos minerales que nos van a ayudar a unificar el tono de la piel. Pero no es un tono verde (que ya sabéis que es el complementario del rojo), sino que son unos nácares más marrones. Pero hay gente que está encantada por cómo unifica y esa luminosidad que da la piel y que le funciona muchísimo mejor que otros pigmentos verdosos.
El factor de protección 30 (que sé que me vais a preguntar) no está mal, es un añadido. Pero para mí es mejor no confiar en un producto con cierto color y que sea una crema de tratamiento hidratante para ir protegidas y protegidos del sol. Está de más, pero a mí me gusta que la protección solar vaya aparte.
Por lo demás, me parece una pasada de producto de verdad. En cuanto a su formulación novedosa, que los pigmentos ya no van siempre al verde si no que van a otra serie de tonos que para ciertos foto tipos de piel están funcionando genial. Y por estos complejos patentados por Avene que, sin duda alguna, es uno de los laboratorios punteros en los ingredientes para el tratamiento de pieles con tendencia a las rojeces o a la rosacea. Si lo probáis, me contáis.
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ROSALIAC AR INTENSE CREMA ROSACEA
Rosaliac AR intense de laboratorios La Roche Posay en una de las cremas que más triunfa. Porque contiene ingredientes como ambofenol, que nos va ayudar a reducir las rojeces y a evitar en lo posible su reaparición. Y aparte también contiene otro ingrediente que es la neurosensina, que nos va ayudar a calmar, a desinflamar esta piel y a reducir la sensibilización de la misma. Y todo ello mezclado con agua termal de La Roche Posay, que tiene ese efecto calmante y reequilibrante.
Me gusta la formulación y me gusta la textura. Porque es un gel súper fresquito, nada graso, que hidrata en profundidad, pero sin dejar nada de sensación grasa. Con la cual gusta a cualquier tipo de público.
Tiene un tono ligeramente ámbar, unificador del tono, pero no es una crema con color como tal. Es decir, es una crema que unifica ligeramente el tono. Sin fragancias, sin alcohol denat, sin conservantes… Podemos utilizarlo tanto en la rutina de mañana como en la rutina de noche. Como producto hidratante para llegar a controlar la rosacea o esas pieles con tendencia a la misma.
Y si ya os ponéis encima protección solar 50+, vuestra piel, vuestra rosacea y yo estaremos más contentos que unas castañuelas.
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TRATAMIENTO ROSACEA CREMA ROSAID
Rosaid de Olyan Farma es una de mis cremas preferidas para la rosacea. En primer lugar quiero dejar claro clarinete algo que a veces se me olvida recordar. Y es que Rosaid es un producto sanitario. Es decir, no es un cosmético tradicional. Esto implica que el producto ha tenido que suministrar una serie de estudios de evidencia científica más estrictos. A veces metemos en el mismo saco cosmético y producto sanitario, pero los productos sanitarios cosméticos, tienen un plus añadido y es súper importante tenerlo en cuenta.
Aunque aún es demasiado desconocido, Rosaid me gusta porque nos va a ayudar a tratar la rosacea desde diferentes ángulos.
- Por una parte, lleva ingredientes antiinflamatorios que me flipan como es la centella asiática, la alantoína, el modukine… Que me van a ayudar a disminuir y controlar en lo posible ese picor, esa irritación que experimentan las pieles con rosacea o con tendencia a la misma.
- También contiene ingredientes antioxidantes, como el pululano. Y otra serie de ingredientes que nos van a ayudar a luchar contra estos maldito radicales libres, que nos inflaman aún más la piel y nos la irritan.
- Todo ello combinado con ingredientes calmantes e hidratantes como el ácido hialurónico de bajo peso molecular, el pantenol, la dimeticona… Que nos van a ayudar a tener esa barrera cutánea más reforzada y más equilibrada. Algo que es super importante en este tipo de pieles.
Un producto, como he dicho un poquito desconocido pero que funciona genial y que además puede ser utilizado tanto en nuestra rutina de mañana como la de noche. Y que no lleva color, ni verde ni marrón ni nada. Que es algo que muchas veces me preguntáis las personas con rosacea.
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SVR SENSIFINE AR CREMA ROSACEA
Y otra de mis cremas preferidas para la rosacea es Sensifine AR crema de laboratorios franceses SVR. Este es uno de mis productos favoritos para hidratar y para aliviar las pieles con rosacea, con tendencia a la rojeces…
Hay dos texturas. Una más ligerita, que es como gel crema. Y también existe SVR Senifine AR crema rica que no es un “textruño” de crema, simplemente es un pelin más hidratante y un pelín más nutritiva. Pero yo os voy a hablar de la textura gel crema porque es la que más éxito tiene.
En primer lugar, por su formulación. Tiene 2,5% de endoteliol que nos va ayudar a reducir las rojeces, a mejorar la microcirculación en esa zona y a reducir la apariencia de los vasos sanguíneos. También contiene extracto de regaliz, que es calmante y descongestivo. Y escualeno vegetal, para ayudar a hidratar la piel.
Lleva pigmentos verdes pero tampoco un tono muy intenso, es un tono muy suavecito para ayudar a disimular las rojeces, por el tema del color complementario al rojo.
Pero aparte de toda esta fórmula y la textura, lo que me flipa de este producto y lo que hace que enganche tanto, es su efecto termorregulador. Es decir, cuando nos lo aplicamos, nos ayuda a reducir unos graditos la temperatura de la zona. Con lo cual, aparte del alivio instantáneo o bastante rápido, nos ayuda a mantener bajo control en lo posible las rojeces de una manera más prolongada, más duradera.
Con lo cual, si os gusta utilizar productos un poquito más diferenciadores para lo que es rosacea, pieles con tendencia a la rosacea, para ayudar a controlarlo un poquito… esta línea de Sensifine AR de SVR me flipa. Y en el caso de la hidratante tratante, tenemos una versión más ligerita y una versión más rica.
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ROSACURE ULTRA SPF50
Rosacure ultra SPF50+ es una de mis crema preferidas para esas pieles con rosacea o con tendencia la misma. Y primero de todo quiero dejar claro clarinete que yo no soy muy partidario de los productos todo-en-uno. Es decir, prefiero utilizar una crema hidratante tratante y encima una protección solar. Pero he de reconocer que esta crema Rosacure 50+ gusta muchísimo a personas con rosacea o tendencia a la misma. Y me gusta mucho también a mi.
Formula que contiene magnolol, msm (metilsulfonilmetano), buticicloxano… Es decir, ingredientes que nos van a ayudar a reducir y a atenuar las rojeces. Y a calmar en lo posible ese picor e inconfort que suelen experimentar este tipo de pieles. También incluye en su fórmula ingredientes hidratantes y reparadores. Así como un sistema de filtros solares 50+ de una tolerancia muy elevada.
Todo ello (hidratación, calma y protección solar) en una textura que, aunque no es como el agua (no voy a mentir a nadie, no es lo más ligero del mundo mundial) sí que es una textura muy agradable, y de muy rápida absorción. Lo cual nos va a ayudar a poner una cantidad generosa de producto. Que, como siempre digo, en el caso de una protección solar es algo imprescindible. La cantidad sí importa.
Así que es una textura de rápida absorción que nos va a permitir aplicarnos una cantidad más que decente. Porque si en algo hay unanimidad en el caso de los factores causantes y desencadenantes de la rosacea, es en el tema de la exposición solar, en la exposición a la radiación ultravioleta. Con lo cual utilizar una protección solar en cualquier tipo de piel es algo no negociable, pero aún más en pieles con rosacea o con tendencia a la misma.
Así que es por ello que Rosacure ultra 50 Plus es uno de mis productos favoritos en cuanto a cremas para la rosacea.
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ROSACEA OPINIONES
Y hasta aquí toda la información sobre mis 5 cremas para tratar la rosacea, opiniones, tips… Espero que os haya ayudado y resuelto todas las dudas. Pero, si aun seguís teniendo dudas o queréis compartir qué producto os gustan mas o menos, o cuales habéis usado para tratar la rosacea facial.. Déjanos un comentario, que estaremos encantados de contestaros y ayudaros. Recordar que podéis seguirnos en Instagram (@farmaciasenante) para estar a la última sobre cosmética. ¡Abrazos virtuales!
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Hay que tener cuidado con la rosacea, yo cuando empecé a usar muestras al tuntun como dices, y a probar diferentes productos es cuando me empeoró muchísimo…. pero ahora ya llevo una buena rutina con cremas para rosacea y pieles sensibles.
Hola buenos días, me podrías compartir tu rutina?..
Saludos
Hola, buenas dias me pudieras decir que tratamiento utilizas. Muchas gracias
Thank you very much, your information about the Rosacea is the best and the are products your recommend .
A mi me va genial azelac de sesderma pero caí en el error de utilizar muestras y la lie…..3 años sin un sólo brote y ahora está descontrolada y creciendo a gran velocidad……no tengo dermatólogo hasta dentro de 15 dias y estoy desesperada…….. no a las muestras al tuntún
¡Es que no lo has podido explicar mejor! Siempre digo que para este tipo de pieles, el uso de una muestra sin saber lo que nos estamos poniendo en el rostro, puede desencadenar un brote y hecha al traste el trabajo conseguido durante años. Pero no te preocupes que la piel se recupera volviendo a hacer las cosas bien. ¡No a las muestras al tuntún!
Totalmente de acuerdo, yo tb he metido la pata usando muestras al tun tun y se me pone la cara como una pizza… hay q tener mucho cuidado
Yo me compré muy ilusionada Rosaliac de la Roche Posay pero al ponérmela empezó a escocerme la cara, se me puso más roja aún y me salieron más granitos.
No a todo el mundo con rosácea le van bien las mismas cremas.
HOLA SOY LA TIPICA QUE CAMBIO DE CREMA CONSTANTEMENTE.ME GUSTARIA UNA RUTINA QUE TAMBIEN TENGA EN CUENTA LA EDAD MADURA PUES TENGO 57 AÑOS Y YA TENGO ALGUNA ARRUGA Y CON ROSACEA.GRACIAS
Hola María Jesús, para poder recomendarle bien, tendríamos que estudiar su piel y ver que productos son adecuados para su rutina cosmética.
Si reside usted en España, disponemos de un servicio de rutina facial personalizada en este enlace: https://farmaciasenante.com/rutina-facial
Estaremos encantados de poderle ayudar.
GRACIAS POR LA AYUDA,
LO USARE TUS SUGUERENCIAS. USE VARIOS TIPOS DE CREMAS Y PASTILLAS Y NADA.
Hola. Utilizo rosacure fast de día con protección 30. Necesito saber para la noche que usar. Tengo 52 años y me gustaría saber lo mejor para las arrugas dentro de pieles así. Es muy reactiva mi piel
Hola!
gracias por la información, está genial.
Tengo una pregunta para nuestras pieles con rosacea: yo llevo unos 3 años con rosacea, utilizando avene, la roche y bioderma. «La tengo controlada» PERO mi piel, necesita:
– mas hidratación (si me pongo las versiones » mas ricas/hidratantes, «me dan grasa y salen granitos»)
– y algo de lo que en «cremas normales serian «nutritivas, reafirmantes, antiedad, etc»
Es decir, la rosacea está controlada pero mi piel, «necesita mas», tanto de hidratación como de cuidados.
¿que podemos · hacer? ¿que opciones tenemos?
Gracias
Hola Sandra!!! Lo mejor en este caso es que acuda a un dermatólogo y le podrá recomendar para que pueda darle el mejor tratamiento. Saludos!!
Grqcias por el artículo!
Alguna de estas cremas es apta durante el embarazo?
Hasta ahora usaba Rosacure Intensive 30+ y cuando estaba peor hacía un tratamiento para soolantra.
Las de protección solar me hacen dudar porque como durante el embarazo recomiendan usar pantalla mineral… Y el resto de componentes no tengo claro si son aptos para embarazada. Por miedo he dejado de ponerme crema y me pica la piel.
He pedido hora con el dermatólogo para que me indique pero no tiene hasta de aquí unos meses.
En mi caso se me pone la piel muy seca y me pica y se me pela la cara, y me sonroso más, pero no tengo granitos ni manchas importantes.
Ya me indicáis cuál sería apta y se ajustaría a mi problema. Muchas gracias!
Hola Marta!! Lo mejor es que acudas al dermatólogo, tal como has dicho. No obstante, quizá puedes probar a aplicarte primero el sérum de Theramid Azid: https://farmaciasenante.com/theramid-azid-30ml y después aplicar la crema de Two Poles Cica: https://farmaciasenante.com/two-poles-cica-face-cream-50ml Te los aplicas tanto mañana como noche. Saludos!!
Hola!
Yo estoy diagnosticada de rosácea pero no tengo brotes. Mis rojeces acompañadas de pequeños granitos son permanentes. Hasta ahora he estado usando la línea Roseliane de Uriage, pero me ha parecido muy interesante su artículo. Lo cierto es que he llegado hasta él buscando un buen limpiador para mi tipo de piel. Me podrían recomendar alguno? Gracias
Hola Elena!! Pues por ejemplo esta espuma limpiadora de Cetaphil es específica para pieles con rojeces: https://farmaciasenante.com/cetaphil-pro-redness-control-espuma-limpiadora-236-ml O si no también el jabón en pastilla sólido de Cetaphil: https://farmaciasenante.com/cetaphil-pan-dermatologico-127-gr Saludos!!
E estado buscando muchos productos porque también me diagnosticaron rosacea y si tengo brotes de granitos mi piel es grasa y necesito saber cual es el mejor para mi piel
Hola Yisel!!! En su caso le recomiendo que consulte con su dermatólogo, ya que es quien mejor conoce su caso y le podrá recomendar para que pueda darle el mejor tratamiento. Saludos!!
Hola, las cremas que mencionas, sobre todo la que tiene tonalidad verde…son para aplicar sobre toda la cara o solo en la rosácea?
Gracias
Hola Bea!!! Estas cremas para rosáceas se recomiendan en principio aplicar sobre el área afectada de la piel. Igualmente según la crema, te aconsejamos que leas sus instrucciones de uso. Un saludo!!