COLNATUR BEAUTY COLAGENO OPINIONES

¡Bienvenidas y bienvenidos de nuevo al blog de Farmacia Senante! Soy Eduardo Senante, farmacéutico comunitario experto en dermocosmética y nutricosmética y titular de farmaciasenante.com

Y hoy estoy aquí para hablaros del famoso suplemento con colágeno para la piel Colnatur Beauty Colágeno. ¿Merece la pena tomarlo, no merece la pena?¿Cual es mi opinión?

Os adelanto que, por de pronto, si no utilizáis protección solar diaria, yo personalmente me gastaría antes el dinero en eso que en este suplemento. Pero quizás, si ya seguís una rutina cosmética “decente”, entonces si que puede tener quizás sentido tomar este suplemento, con el que vamos a ver mejoras sobre todo a nivel de hidratación y elasticidad cutánea. Y todos queremos una piel más jugosa y con apariencia más joven, ¿verdad?

Pero bueno, que no os hago más spoiler y dentro video mi opinión sobre Colnatur Beauty Colágeno.

COLAGENO COLNATUR BEAUTY

Bueno pues aquí estoy para hablaros de Colnatur Beauty Collagen. En mi opinión, y tal y como os voy a explicar en este blog, uno de los mejores (si no el mejor) suplemento con colágeno para nuestra piel relación calidad/precio. Pero don´t panic, que os lo voy a explicar todo de manera clara clarinete.

Y además quiero insistir que este, al igual que todo el contenido que colgamos, se trata de contenido no patrocinado ni pagado. Es decir, que a mi nadie me ha pagado nada por decir que este producto me gusta… Y de hecho, las épocas en las que yo me lo tomo, me lo pago yo de mi bolsillo… Esto que vaya por delante. Porque este es el camino que decidí tomar yo en mi divulgación en redes para así poder hablar libremente sobre cualquier producto y/o marca y decir lo que me gusta y lo que no me gusta sobre ellos… Porque si me hubieran pagado o hubiera firmado un contrato, yo lo siento, pero no podría hablar tan libremente sobre ello. Respeto enormemente a quien haga contenido patrocinado y/o pagado, pero yo voluntariamente decidí no tomar ese camino del patrocinio.

Pero bueno, vamos a lo que nos importa… Suplementos con colágeno para la piel. ¿Son necesarios? ¿No son necesarios? ¿Qué es eso del colágeno de la piel…?

COLNATUR BEAUTY COLAGENO PARA EL CUIDADO DE LA PIEL

Pues empezaremos por la base… Pero ¿por qué tanto jaleo con tomar colágeno para nuestra piel?
Hemos de tener en cuenta que el colágeno es una de las moléculas más abundantes en nuestro organismo, de hecho representa un tercio del total de las proteínas de nuestro cuerpo. Además el colágeno es la proteína más abundante en nuestra dermis… Que es la capa más gruesa de nuestra piel, y que es donde reside la juventud de la misma. Por eso se le da tanta importancia al colágeno a nivel cutáneo… Puesto que niveles altos de colágeno en piel, hacen que la piel parezca más joven y bonita. De hecho por eso cuando somos pequeños la piel está tan bonita, porque tenemos la producción de colágeno por parte de nuestro organismo a tope.

¿Pero qué ocurre? Pues que la producción de colágeno por parte de nuestro organismo empieza a disminuir a partir de los 25 años. Y a partir de los 40 años empieza a disminuir aún más aceleradamente. Junto a ello no debemos olvidar que en la época de la perimenopausia menopausia postmenopausia se puede llegar a destruir en 5 años hasta el 30% del colágeno de nuestro organismo. Así que como vemos, sobre todo con la edad y con la caída estrogénica, los niveles de colágeno en nuestro organismo van a disminuir. Pero frente a ir cumpliendo años poco podemos hacer.

Y el otro causante principal de la disminución drástica de los niveles de colágeno en nuestro organismo son los malditos radicales libres. Producidos principalmente por la radiación ultravioleta del sol y por la contaminación. Y por decirlo de una manera simple, debéis recordar que los radicales libres son como un fuego que hace que nuestro colágeno se destruya a una velocidad muchísimo mayor. Pero no pasa nada, porque aquí si que podemos actuar, y bastante… Porque el uso de protector solar diario nos va a permitir luchar bastante frente a estos radicales libres destructores de colágeno. El uso de un serum antioxidante por las mañanas, como un serum de vitamina C también va ayudar a neutralizar más radicales libres aún. Y el uso de un retinoide (retinol, retinal..) por la noche, nos va a ayudar a estimular la síntesis de colágeno por nuestra piel y a aumentar sus niveles.

Por eso, cuando alguien me pide un suplemento de colágeno para la piel, le digo que genial…. Pero si no cumple antes esta santísima trinidad del cuidado facial (serum antioxidante y protección solar por la mañana y retinoide por la noche). Pues primero que no se gaste el dinero en un suplemento con colágeno y que primero cumpla esto para evitar la degradación de colágeno.

Porque ya partiendo de este punto donde ya cumplo esta santísima trinidad de cuidado de la piel… Sí que puede tener sentido tomar un suplemento de colágeno, para ayudar a aumentar los niveles de colágeno en nuestra piel y que así luzca más jugosa, más compacta y mas hidratada. Además considero bastante importante tomar un suplemento de colágeno para la piel si vivimos en ambientes urbanos… Donde la contaminación ya sabemos que es muy alta, y como hemos visto es uno de los principales generadores de esos radicales libres que destruyen el colágeno a la velocidad de la luz.

BENEFICIOS COLAGENO PARA LA PIEL

Y ahora viene la siguiente pregunta del millón. ¿Pero es que Eduardo, va a dar igual que tomes colágeno que otra proteína cualquiera… porque ambas van a ser descompuestas en aminoácidos en nuestro organismo así que va a dar lo mismo el tipo de proteína que te tomes?

Pues mirad, esto lo explica muy bien Michelle la química cosmética de The LabMuffin. Ella insiste en que esa justificación, trasnochada como vamos a ver, de demonizar los suplementos de colágeno y que se basa en decir que cuando consumimos colágeno vía oral, este se descompone como cualquier otra proteína en simples aminoácidos y que en consecuencia ello no va a servir para nada a nivel de mejorar los niveles de colágeno en nuestra piel. Esto, tal y como ella dice no es del todo cierto, puesto que uno de los aminoácidos que contiene el colágeno es la hidroxiprolina. Y este aminoácido hidroxiprolina está prácticamente sólo, vuelvo a decir sólo presente en el colágeno que ingerimos.

Así que cuando tomamos colágeno, este se va a descomponer en pequeños fragmentos de aminoácidos, conteniendo hidroxiprolina, fragmentos que van a pasar a sangre. Estos fragmentos con hidroxiprolina van a circular por todo tu cuerpo llegando hasta la piel. Y aunque no hay por ahora ningún estudio con suficiente evidencia científica que demuestre que estos aminoácidos obtenidos del colágeno ingerido se vayan a convertir sí o sí otra vez en colágeno en nuestra piel.

Sí que es cierto que los estudios han demostrado que sí estos fragmentos con hidroxiprolina sí que van a actuar como péptidos señal. Es decir, van a funcionar como una especie de mensajes de WhatsApp que le van como a engañar a las células de nuestra piel diciéndole… «Oye, que la piel se ha roto un poco…venga, vamos a repararla…». Así las células cutáneas empiezan a producir más sustancias para “supuestamente” reparar esa piel, y estas sustancias van a ser principalmente ácido hialurónico. Quizás se supone que también más colágeno, haciendo que nuestra piel esté más hidratada y más elástica. Y esto está más que demostrado, estos suplementos mejoran hidratación y elasticidad cutánea.

En cuanto a si la toma de suplementos de colágeno realmente mejora las arrugas. Pues en mi opinión son necesarios más estudios. Puesto que la mayoría de los estudios que se han hecho se han realizado con suplementos que no solo contienen colágeno, sino también ácido hialurónico, vitamina C y otros antioxidantes que pueden participar en la síntesis del colágeno en nuestra piel. Con lo cual los posibles beneficios a nivel antiarrugas de estos suplementos no se podrían atribuir en exclusiva a la presencia de colágeno en los mismos.

PARA QUE SIRVE EL COLAGENO

Así que como hemos visto, gracias a estos suplementos de colágeno podemos mejorar la hidratación y elasticidad de nuestra piel. Y quizás en consecuencia mejorar la apariencia de nuestras arrugas… Pero, ¿Qué tipo de colágeno se utilizó en estos estudios? Pues no se utilizó colágeno completo, sino péptidos de colágeno. Que son dos cosas diferentes. Porque no es lo mismo tomar colágeno completo que péptidos de colágeno. Pues porque mientras que el colágeno tal cual es una proteína completa. Los péptidos de colágeno son fragmentos, trozos de esa proteína, que van a ser en consecuencia mucho más accesibles para nuestro organismo. Es decir, van a ser más biodisponibles, y por eso van a ser más eficaces.

Vale, entendido Eduardo. ¿Entonces qué péptidos de colágeno me tomo? Pues mirad, entre las múltiples patentes de péptidos de colágeno que hay en el mercado, existen dos. El colágeno Peptan y el colágeno Verisol. Sí, sí, los encontrareis con este nombre en los suplementos de colágeno. Pues como os decía estos dos péptidos de colágeno son los que han presentado hasta el momento más estudios en cuanto a los beneficios a nivel cutáneo relacionados con su toma. Y entre ellos, aún gustándome los dos, el colágeno Verisol ha presentado en principio aún más potencia de mejora a nivel cutáneo que el colágeno Peptan. Es por ello que como ya sabéis mi recomendación, a la hora de tomar un suplemento de colágeno para la piel, va a ser en principio que os toméis el colágeno Verisol.

Lo que ocurría es que hasta hace un tiempo, es que los suplementos con colágeno Verisol costaban un ojo de la cara, en torno a los 80-100 euros tratamiento para un mes, o incluso a veces solo para 3 semanas. Y eso, hay que reconocer que no era apto para todos los bolsillos. Pero don´t panic, que afortunadamente, puesto que el colágeno Verisol se ha empezado a utilizar de manera más amplia. Se ha abaratado el precio, aunque algunos fabricantes no lo hayan repercutido en el precio del producto final, que menuda jeta tienen. Pero abaratarse, se ha abaratado….

COLNATUR BEAUTY COMPOSICION

Y por ejemplo, el Colnatur Beauty Collagen, que además está fabricado por laboratorios Ordesa (que igual os suena porque son también fabricantes de leches infantiles Blemil). El fabricante detrás de este producto es conocido y en principio de fiar, porque he visto por ahí suplementos de colágeno para la piel cuyo fabricante no lo conoce prácticamente nadie y que yo no me tomaría. Pues eso, que además de estar fabricado por un laboratorio de referencia, es que tiene un precio genial. Actualmente en torno a los 20 y pocos euros el tratamiento para 30 días. Y esto sí que más o menos es asequible para mucha gente, puesto que serían aproximadamente 75 céntimos de gasto por día.

Os aseguro que este suplemento está super bien formulado. Puesto que cada sobrecito (viene en sobres este producto), incluye 2.5 gramos de colágeno Verisol (es la dosis de colágeno Verisol diaria con la que se han hecho la mayoría de estudios). Así que genial. Pero no solo eso, su fórmula también contiene ácido hialurónico que nos va a ayudar a retener el agua en nuestra piel y hacer que esté más hidratada. Además contiene una elevada concentración de antioxidantes, entre los que nos encontramos la coenzima Q10, el extracto de acai (muy rico en resveratrol y flavonoides). Así como Zinc, Selenio y Vitamina C, algunos de los antioxidantes con mayor evidencia científica, que nos van a ayudar también a luchar frente a los radicales libres destructores de colágeno.

Está formulado con edulcorantes, por lo cual es apto para diabéticos (como yo). No lleva gluten ni lactosa , ni conservantes ni colorantes sintéticos. Sabe como a frutas del bosque, está bastante rico la verdad. Y se puede tomar en cualquier momento del día, con o sin comida.

En cuanto a si se puede tomar de manera continua, pues sí se puede y en principio sería lo recomendable. Pero para quien quiera descansar, en general se recomienda descansar como máximo la mitad de tiempo que lo hayamos tomado. Es decir, si lo hemos tomado 6 meses podríamos descansar como máximo 3 meses. Para en principio no perder del todo la mejoría en nuestra piel conseguida con su toma.

Así que como veis, un productazo, que en mi opinión aún debería ser más conocido. Y que es, debido a esta genial relación calidad fórmula/precio. Uno de los suplementos que más recomiendo para ayudar a cuidar nuestra piel desde el interior.

COLNATUR BEAUTY BENEFICIOS

Bueno, y hasta aquí el blog sobre el suplemento de colágeno para la piel Colnatur Beauty Collagen. Espero que os haya quedado todo claro clarinete sobre este producto que cada vez se está volviendo más viral. Y ahora me gustaría, porque además es la parte que más me gusta, que me pusierais aquí abajo en comentarios si habéis tomado alguna vez este suplemento para la piel de Colnatur Beauty Collagen… Si lo conocíais, o por el contrario no lo conocíais… O si quizás tomáis otras marcas de suplementos con colágeno para la piel. Y también, por qué no, si con todo el derecho del mundo…Desconfiáis de este tipo de suplementos con colágeno para la piel.

De verdad, eso sí siempre dentro del respeto, esta parte me parece super enriquecedora, os lo juro. Porque yo soy el primero que también aprendo mucho con los comentarios que compartís.

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Don´t panic que en breve venimos con otro blog super interesante aquí en el blog de farmaciasenante.com

Os quiero!!!